Trong khi nhiều phụ nữ tìm đến liệu pháp thay thế hormone truyền thống để giảm các triệu chứng tiền mãn kinh. Một số khác chuyển sang sử dụng các phương pháp thảo dược để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Một trong những loại thảo dược có tác dụng hỗ trợ cho phụ nữ tiền mãn kinh phải kể đến là chẽ ba đỏ (còn gọi là cỏ ba lá đỏ).
Như một quy luật tự nhiên của đời sống, phụ nữ nào rồi cũng phải trải qua tiến trình tiền mãn kinh, mãn kinh. Thế nhưng dù là thực tiễn tự nhiên nhưng thật khó để chị em phụ nữ đối phó với những triệu chứng không mong ước. Khoảng hai phần ba phụ nữ trải qua thời kỳ tiền, mãn kinh sẽ gắp những triệu chứng như bốc hỏa, tăng cân, stress và giảm tỷ lệ xương ( 1 ) .
Những triệu chứng mặc dù không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng khiến chị em phụ nữ khó chịu, mất tập trung và giảm chất lượng cuộc sống. Mặc khác, nội tiết tố estrogen suy giảm trong thời kỳ tiền mãn kinh cũng gây ra nhiều ảnh hưởng như làm khô âm đạo, giảm libido (ham muốn tình dục) và khô rụng tóc.
Vấn đề lo lắng về liệu pháp thay thế sửa chữa hormone hoàn toàn có thể dẫn đến nhiều công dụng phụ nghiêm trọng, nhiều phụ nữ lựa chọn những chiêu thức tự nhiên, bảo đảm an toàn và lành tính như chiết xuất chẽ ba hoa đỏ ( Red clover ). Thảo dược bổ trợ từ chẽ ba hoa đỏ thường được chiết xuất từ hạt, hoa, thậm chí còn là lá và thân cây. Chúng được sản xuất thành trà, viên nang và nhiều công thức khác nhau .
Nội dung chính
Chẽ ba đỏ là gì?
Chẽ ba đỏ, còn gọi là cỏ ba lá đỏ, đậu chẽ chém gió đỏ … là một loại thực vật có hoa thuộc họ đậu, được biết đến thoáng đãng trong những phương thuốc truyền thống lịch sử và dùng làm thực phẩm để bồi bổ sức khỏe thể chất .Chẽ ba hoa đỏ chứa isoflavone, một loại phytoestrogen ( Phytoestrogen có thành phần hóa học tựa như estrogen, nội tiết tố chính của phụ nữ ) do đó, chúng mang lại nhiều quyền lợi trong việc tương hỗ giảm những triệu chứng tiền mãn kinh. Phụ nữ thường dùng để giảm cơn bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, stress và giảm tỷ lệ mất xương .
Nghiên cứu về những lợi ích của chẽ ba hoa đỏ đối với phụ nữ tiền mãn kinh
Hầu hết những nghiên cứu và điều tra được thực thi trên cỏ ba lá đỏ chỉ ra rằng, chúng có hiệu suất cao trong việc giảm những triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh như :
- Trong một thử nghiệm, phụ nữ dùng chất bổ sung isoflavone chẽ ba đỏ cho thấy họ giảm mật độ xương ít hơn đáng kể so với phụ nữ dùng giả dược (2).
- Trong một nghiên cứu được báo cáo trong ‘’Gynecological Endocrinology’’ cho thấy, bổ sung cỏ ba lá đỏ giúp giảm các triệu chứng mãn kinh và giảm lượng chất béo trung tính (3).
- Một nghiên cứu trên động vật được báo cáo trong ‘’Phytotherapy Research’’, cỏ ba lá đỏ có thể giúp hỗ trợ chống lão hóa da bằng cách tăng mức độ collagen và tác động đến các điều kiện mãn kinh như teo mô âm đạo (4).
Chẽ ba đỏ có tác dụng phụ gì?
Cho đến nay không có nghiên cứu và điều tra nào được thực thi trên cỏ ba lá đỏ về tính năng phụ nghiêm trọng của chúng .Cỏ ba lá đỏ hoàn toàn có thể gây ra tính năng phụ nhỏ ở 1 số ít phụ nữ như : đau đầu, vú mềm, tăng huyết áp, nổi mụn, chảy máu âm đạo …Chẽ ba hoa đỏ không được khuyến nghị sử dụng cho phụ nữ mắc bệnh ung thư nhờ vào vào nội tiết tố hoặc cho những người bị rối loạn đông máu .
Các biện pháp tự nhiên giúp bổ sung nội tiết và giảm các triệu chứng tiền-mãn kinh
Có nhiều giải pháp tự nhiên khác ngoài chẽ ba đỏ mà phụ nữ hoàn toàn có thể dùng để giảm bớt những triệu chứng tiền – mãn kinh như trà thảo dược, Black Cohosh, trà nhân sâm …Đậu nành : Đậu nành cũng là loại thực vật khác có chứa phytoestrogen. Chúng cũng được sử dụng để giảm những triệu chứng tiền-mãn kinh qua thực phẩm siêu thị nhà hàng hằng ngày .Mặc dù đậu nành hoàn toàn có thể không tương thích cho phụ nữ bị ung thư nhờ vào vào nội tiết tố sử dụng, nhưng so với những người khác, chúng hoàn toàn có thể giúp giảm bớt những triệu chứng tương quan đến mãn kinh như loãng xương, bốc hỏa, tăng cân .Chẽ ba hoa đỏ là một estrogen thực vật hoàn toàn có thể có ích trong việc tương hỗ giảm những triệu chứng như bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, lo âu, căng thẳng mệt mỏi … Bạn hoàn toàn có thể tìm thấy chiết xuất cỏ ba lá đỏ trong những loại trà hoặc thực phẩm bảo vệ sức khỏe thể chất. Điều quan trọng là phải tuân thủ đúng mực những hướng dẫn về liều lượng và lựa chọn nhà phân phối uy tín. Bởi vì lúc bấy giờ trên thị trường có rất nhiều nhà phân phối với liều lượng khác nhau và trải qua quy trình tiến độ kiểm tra chất lượng khác nhau .
ESTRIONA (Menopause)- Thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa chiết xuất Red Clover (chẽ ba hoa đỏ)
ESTRIONA (Menopause) là sản phẩm được phát triển dựa trên cơ sở khoa học, trải qua quy trình kiểm tra chất lượng nghiêm ngặt của Bộ Y Tế Úc và được Cục Vệ sinh an toàn thực phẩm (Bộ Y tế Việt Nam) cấp phép.
Với những thành phần tinh túy từ vạn vật thiên nhiên như chẽ ba hoa đỏ, Astaxanthin, dầu hạt nho, chiết xuất hạt nho, canxi, magiê … ESTRIONA ( Menopause ) được điều tra và nghiên cứu lâm sàng chứng tỏ :
Chẽ ba đỏ (Red Clover): Nghiên cứu lâm sàng chứng minh, sử dụng 80mg/ ngày chất chiết xuất Isoflavones từ chẽ ba hoa đỏ (nguồn tự nhiên) trong 90 ngày có thể giúp cải thiện giấc ngủ, giảm mệt mỏi, lo âu và giảm tần xuất bốc hỏa (5).
Astaxanthin: Nghiên cứu lâm sàng chứng minh, Astaxanthin cải thiện độ ẩm da, giảm tổn thương da do tia UV. Astaxanthin có cấu trúc đặc biệt, chống oxy hóa hai phía của màng tế bào và khả năng chống oxy hóa mạnh hơn vitamin C 65 lần, beta-caroten 54 lần (6)
Chiết xuất hạt nho và dầu hạt nho: Nghiên cứu khoa học chứng minh, chiết xuất hạt nho giúp giảm stress oxy hóa, hỗ trợ chống lão hóa, bảo vệ da (7).
Canxi và Magie: Canxi hỗ trợ giảm các triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh như đau đầu, tâm trạng thay đổi, mệt mỏi. Magie hỗ trợ giảm các triệu chứng mãn kinh như mất ngủ, khô ở các mô, lo âu, tâm trạng thay đổi thất thường (8).
Ai có thể sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe ESTRIONA (Menopause)?
Với sự phối hợp tuyệt đối từ những chiết xuất vạn vật thiên nhiên, ESTRIONA ( Menopause ) hoàn toàn có thể tương hỗ sức khỏe thể chất cho :
- Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh.
- Phụ nữ đang trong tình trạng suy giảm nội tiết tố do cắt bỏ buồng trứng, tử cung hoặc do các bệnh lý khác.
Liều dùng ESTRIONA (Menopause) an toàn?
Để bảo vệ liều lượng bảo đảm an toàn, phụ nữ dùng khởi đầu 1 viên / lần, 2 lần / ngày vào buổi sáng và buổi tối sau bữa ăn .Tuy nhiên, so với một số ít thực trạng hoàn toàn có thể Open những triệu chứng ở những thời gian khác nhau .+ Để giảm những triệu chứng vào ban ngày, phụ nữ hoàn toàn có thể dùng 2 viên sau bữa ăn sáng .
+ Nếu ban đêm, các triệu chứng trở nên tệ hơn có thể dùng 2 viên sau bữa ăn tối.
Liều dùng duy trì là 1 viên / ngày hoặc theo chỉ định của chuyên viên y tế .Lưu ý : Thực phẩm này không phải là thuốc, không có công dụng thay thế sửa chữa thuốc chữa bệnh .TLTK :
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1764641/
- https://academic.oup.com/ajcn/article/79/2/326/4690099
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16373244/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17078110/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21870906/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5946307/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19898857/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4469220/
Source: dolatrees.com
Category: Cây
